Witaj na mojej stronie! Nazywam się Adam Bytof. Od 40 lat fascynują mnie niezwykłe możliwości ludzkiego mózgu, naturalne odmienne stany świadomości (trans, hipnoza, autohipnoza, świadomy sen, hipnagogia, medytacja, mindfulness, OBE…) i możliwości wykorzystania ich w rozwoju świadomości i rozwiązywaniu problemów codziennego życia. Jestem autorem pierwszej w Polsce książki o zjawisku świadomego śnienia (z 1996 roku), oraz kilkudziesięciu artykułów publikowanych w czasopismach „Nieznany Świat”, „Czwarty Wymiar” i innych. Jestem również autorem nagrań medytacji prowadzonych, wykorzystujących także różne technologie synchronizacji falowej mózgu (brainwave entrainment), publikowanych głównie na YouTube (na kanale AdamB – Medytacje). Na kanale tym publikuję również materiały wideo o różnych metodach pracy z umysłem i podświadomością i o rozwoju osobistym.
Interesuje mnie rozwój integralny, czyli zintegrowanie procesu budzenia się świadomości transpersonalnej, praktyki medytacji i pracy z umysłem w stanach transowych z różnymi aspektami codziennego życia (zdrowie, procesy samoleczenia, zmiana nawyków, pokonywanie oporu, skuteczność działania, intuicja, sukces osobisty, świadomość dobrobytu, sny i świadome śnienie).
Poza osobistym doświadczeniem inspiruje mnie zarówno tradycja ezoteryczna (joga, mistyka, tantra), jak i koncepcje nowoczesnej psychologii transpersonalnej i fizyki kwantowej. Fascynuje mnie to, co nieoczywiste, czego nie widać na pierwszy rzut oka! 😉
Na zamkniętych spotkaniach live, które odbywają się w poniedziałki wieczorem na YouTube, poruszam zagadnienia związane z medytacją, uważnością (mindfulness), pracą z umysłem i podświadomością oraz ich związkom z różnymi aspektami codziennego życia (praca, związki, zdrowie, ciało, seksualność, sny, twórczość, finanse itd.) Wstęp jest zawsze bezpłatny, ale tylko dla subskrybentów newslettera!
Zapraszam Cię zatem do zasubskrybowania mojego newslettera. Otrzymasz w ten sposób dostęp do materiałów niepublicznych (m.in. do starszych nagrań medytacji, hipnozy oraz obu moich książek w formacie pdf).
PS. Na serwisie znajdziesz także kilkanaście moich artykułów oraz informacje o kursach.
Poniżej krótka rozmowa w TVN
